Wat is Guasha?
Ontdek de eeuwenoude Chinese schraaptechniek die de energiestroom herstelt en ongemak verlicht.
De essentie van Guasha
Guasha is een aanvullende techniek volgens de traditionele Chinese geneeskunde. Gua betekent wrijven of wrijving en Sha zijn kleine paarsrode puntjes op de huid die door dit schrapen ontstaan. De diepe druk die ontstaat door het schrapen, zorgt ervoor dat gestagneerde energie en afvalstoffen naar de oppervlakte komen en de doorbloeding wordt gestimuleerd. Het schrapen gebeurt met een Guasha-steen, gemaakt van natuurlijke materialen zoals jade, rozenkwarts, serpentijn of hoorn van de waterbuffel.
Het is belangrijk om jezelf goed warm te houden na de behandeling, omdat je poriën dan open staan.
Voor welke klachten?
Guasha wordt toegepast bij acute en chronische problemen zoals kou en griep, koorts, hoofdpijn, indigestie, duizeligheid, gewrichtspijn, fibromyalgie en longproblemen. Een andere toepassing is bij gespannen en pijnlijke spieren en om moeheid en uitputting te verlichten. Deze methode kan helpen de energie in je lichaam weer vrij te laten stromen en zo bij te dragen aan een sneller herstel en algemeen welzijn.
Contra-indicaties voor guasha zijn een niet intacte huid (dat deel slaan we dan over), bij zwangerschap geen guasha op de buik, en oedeem.
De unieke werking van Guasha
Wanneer Guasha effectief is, verschijnt er een duidelijke roodheid van de huid in kleine onderhuidse bloedingen, wat Sha genoemd wordt. Sha verschijnt wanneer Qi en bloed geblokkeerd zijn. Dit is een positieve respons en brengt onmiddellijke verlichting van 'wind' (zoals bij een stijve nek), vermindert hitte en inflammatie, elimineert kou en verlicht pijn in zowel de oppervlakkige als diepere lagen.
Jouw Guasha-behandeling bij eSTe
In mijn praktijk wordt Guasha geïntegreerd als een essentieel onderdeel van een holistisch behandelplan, vaak in combinatie met acupunctuur. Het is ook een vast onderdeel van de cosmetische acupunctuurbehandeling, waarbij het bijdraagt aan het verbeteren van de huidconditie en het verminderen van spanning. Ik bespreek graag de mogelijkheden met je voor een op maat gemaakte aanpak.